Kitab oxumağın bilinməyən faydası - alzheimerdən qoruyur
Kitab oxumaq alzheimeri ləngidir. Aparılan araşdırmalara görə, kitab oxumaq, yazmaq və digər zehni fəaliyyətlə məşğul olmaq 21-ci ərsin bəlası olan alzheimeri ləngidir.
Türkiyəli ekspert Esra Mıhçıoğlu qeyd edib ki, beyni məşğul edən işlərlə məşğul olmaq alzheimer xəstəliyinin inkişafını ləngidir.
Xüsusilə, yuxarı yaş qrupuna aid olan insanlarda zehni işlə məşğul olmaq yaddaşda geriləməni 32 faiz azaldır. 65 yaşdan yuxarı olan 100 nəfərdən 8-də alzheimer xəstəliyinə rast gəlinir.
Son günlərdə insanlar yaxın zamanları xatırlamaqda çətinlik çəkirlər. Yaddaş pozulmaları ilə müşahidə edilən alzheimer xəstələri ola bilər ki, 30-40 yaşlarında olan hadisələri bütün detalları ilə yadda saxlasınlar. Bu cür xəstələr yaxın keçmişi xatırlamırlar. Hələlik tibb alzheimer xətəliyinə konkret bir çarə tapmayıb. Görülən tədbirlər sadəcə xəstəliyin inkişaf sürətini zəiflədir.
Kitab oxumağın, ümumilikdə beyni xəbərdaredici fəaliyyətlərlə məşğul olmağın parkinson, alzheimer kimi xəstəliklərə xüsusi faydası var. Oxumaq qocalıqda zehni geriləməni ləngidir. Həyatı boyu zehni xəbərdaredici fəaliyyətlərlə məşğul olanlar, bunlarla məşğul olmayanlara nisbətən yaddaş və digər bənzər zehni xəstəliklərə daha az tutulurlar.
Qəhvənin Sağlamlığa Məlum Olmayan 8 Faydası
Kitab oxumaq sizə nələr qazandırır?
İldə 200 kitab oxumaq elə də çətin deyil
KİTAB oxumaq mədəniyyətdir ! Sizdə KİTAB OXUYUN !
Səhərlər ac qarına bir qaşıq için – MÖCÜZƏVİ YAĞ
Depressiyaya son- Bunu etsəz...
Bakı şəhəri 84 №-li nömrəli tam orta məktəbdə mütaliə vərdişlərinin inkişafı ilə bağlı sistemli iş aparılır
Sevimli işinizi necə tapmalı?
Bu ixtisaslarda təhsil alanlar elmi tədqiqatla məşğul olmayacaq və onlar tədqiqatçı kimi deyil, mütəxəssis kimi hazırlanacaq
YADDAŞ-
Düz On Beş İl Əvvəl Nələrlə Məşğul Olduğumuzu Göstərən Bir-Birindən Xoş 10 Foto
Maraq və sevgi uşağa necə əks etdirilir?
Xüsusi istedada malik uşaqların vaxtından əvvəl I sinfə qəbulu QAYDALARI
Rus dili müəllimləri diqqət!Seminar təşkil olunacaq
Notariat fəaliyyəti ilə məşğul olmaq istəyənlər üçün test imtahanı keçirildi
Xüsusi istedada malik uşaqların vaxtından əvvəl I sinfə qəbulu Qaydaları
Valideynlər bu xəbəri mütləq oxusun. Analar özləri işlə məşğul olarkən uşaq mane olmasın deyə…
Repititorluqla məşğul olmaq üçün vergi ödəyəcəksiniz...repititorlara bəd xəbər
Bütün xəstəliklərin dərmanı olan YUXU VƏ YUXUSUZLUQ
Bakıda saxta dərsliklər satışa çıxarıldı – FOTO
Fiziki tərbiyə
Yaddaş zəifliyi olanlara həkim məsləhəti- Bunlara diqqət
Azərbaycanda yeni institut yaradılacaq
Bolnisidəki məktəblərdə kitab çatışmazlığı araşdırılır - Nazirlik