Axtar

Xəbərlər / Səhiyyə

17 oktyabr 2021

1 144

Beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdıran 3 SUPER-MƏHSUL

İtaliya və Polşa alimləri birgə araşdırmadan sonra beyinin fəaliyyətini yaxşılaşdıran, beyinin qocalmasını ləngidən super-məhsulların adlarını açıqlayıb.

AzTehsil.com Food News-a istinadla oxucularını bu məhsullarla tanış edir:

1. Kakao. Bu məhsul beyinə antioksidant kimi təsir edir, beyinin hüceyrələrini iltihabdan qoruyur, beyində qan dövranını, yaddaşı və koqnitiv funksiyaları yaxşılaşdırır. Mütəxəssislər beyini qorumaq üçün hər gün 1 fincan kakao içməyi və ya bir neçə tikə təbii şokolad yeməyi tövsiyə edirlər.

2. Üzüm. Güclü antioksidant resveratrol maddəsi ilə zəngin olan üzüm beyin damarlarında trombların əmələ gəlməsinin qarşısını alır, xolesterinin səviyyəsini aşağı salır.

3. Yaşıl çay. Araşdırma göstərib ki, müntəzəm olaraq yaşıl çay içən insanlarda çay içməyənlərlə müqayisədə beyin daha yaxşı işləyir. Həmçinin yaşıl çay beyinin qocalmasını ləngidir.

Məqalə Göndər

Загрузка...

Həmçinin oxuyun:

Beyin üçün 2 SUPER İÇKİ

Beyin üçün 2 SUPER İÇKİ

Bu içki 5 XƏSTƏLİKDƏN qoruyur

Bu içki 5 XƏSTƏLİKDƏN qoruyur

İnsan beyinini yaşlanma və passivlikdən qoruyan üsullar

İnsan beyinini yaşlanma və passivlikdən qoruyan üsullar

Hansı qida məhsulları beyinin işini zəiflədir?

Hansı qida məhsulları beyinin işini zəiflədir?

Üzüm bu xəstəlikləri müalicə edir. 10 inanılmaz faydası

Üzüm bu xəstəlikləri müalicə edir. 10 inanılmaz faydası

İmtahanqabağı yaddaşı gücləndirən qidalar

İmtahanqabağı yaddaşı gücləndirən qidalar

Yaddaşı gücləndirən bitkilər

Yaddaşı gücləndirən bitkilər

Qara şokoladın faydaları - Qan təzyiqini aşağı salır...

Qara şokoladın faydaları - Qan təzyiqini aşağı salır...

İnfarkt keçirmək istəmirsinizsə, bu qidaları yeyin – ÜRƏYİ QORUYUR

İnfarkt keçirmək istəmirsinizsə, bu qidaları yeyin – ÜRƏYİ QORUYUR

Övladlarının məktəbdə yüksək nəticə göstərməsini istəyən valideynlər diqqətli olun

Övladlarının məktəbdə yüksək nəticə göstərməsini istəyən valideynlər diqqətli olun

Uşağınızın ağıllı olmağını istəyirsinizsə - hər gün bu MƏHSULU verin

Uşağınızın ağıllı olmağını istəyirsinizsə - hər gün bu MƏHSULU verin

Təmiz havada gəzməyin faydaları

Təmiz havada gəzməyin faydaları

Ürəyi isti havanın təsirindən qoruyan DƏMLƏMƏ

Ürəyi isti havanın təsirindən qoruyan DƏMLƏMƏ

Yaşıl alçanın faydaları

Yaşıl alçanın faydaları

Yaddaşı gücləndirir, sinirləri qoruyur– ŞABALIDIN BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI

Yaddaşı gücləndirir, sinirləri qoruyur– ŞABALIDIN BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI

Səssizlik sinirləri və ürəyi müalicə edir

Səssizlik sinirləri və ürəyi müalicə edir

Üzümün saymaqla bitməyən faydası

Üzümün saymaqla bitməyən faydası

Şokoladdan gələn sağlamlıq - DİQQƏT ETSƏNİZ...

Şokoladdan gələn sağlamlıq - DİQQƏT ETSƏNİZ...

Bu xəstəlikləri olanlar hər gün SARIMSAQ yeməlidir

Bu xəstəlikləri olanlar hər gün SARIMSAQ yeməlidir

Uşaqların zehni inkişafı üçün faydalı qidalar

Uşaqların zehni inkişafı üçün faydalı qidalar

Uşaqların zehni inkişafı üçün faydalı qidalar

Uşaqların zehni inkişafı üçün faydalı qidalar

Hansı qidanı yemək bizə xoşbəxtlik gətirir...

Hansı qidanı yemək bizə xoşbəxtlik gətirir...

Balqabağın bilinməyən faydaları- Bunları bilmək vacibdir

Balqabağın bilinməyən faydaları- Bunları bilmək vacibdir

Yaddaş pozğunluğu zamanı nə etməli?

Yaddaş pozğunluğu zamanı nə etməli?