Kartofun bu faydasını biləndən sonra hər gün yeyəcəksiniz
Alimlər bişmiş kartofu çox faydalı və müalicəvi məhsul hesab edirlər.
Skrenton Universitetinin (ABŞ) alimləri sübut edirlər ki, hər gün bişmiş kartof yeyən insan ürək-damar sistemi xəstəliklərindən qorunmuş olur.
Eksperiment zamanı məlum olub ki, hər gün bişmiş kartof yeyən insanlarda yüksək arterial təzyiq tənzimlənir. Alimlər bu effekti kartofun tərkibində olan bəzi maddələrlə izah edirlər. Bu maddələrin təsiri yüksək təzyiqi salmaq üçün istifadə olunan preparatların təsirinə bənzəyir.
Təzyiqi salmaqdan əlavə bişmiş kartof arıqlamağa da kömək edir.
Saglamolun.az xarici KİV-lərə istinadla bildirir ki, mütəxəssislər kartofda olan faydalı maddələrini saxlamaq üçün tərəvəzi qabıqlı şəkildə suda və ya sobada bişirməyi tövsiyə edirlər.
Nəzərə almaq lazımdır ki, söhbət bişmiş kartofdan gedir. Əksinə isə qızardılmış kartof çox ziyanlı sayılır.
Kartof suyunun MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ
Sarımsağı necə yeyək ki, faydası olsun?
Kartof suyunun MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ
Səhər ac qarına kartof suyu içməyin İNANILMAZ FAYDALARI
Ucuzdur deyə alıb yediyimiz çərəz ən zərərli elan edildi
Hər gün 2-3 diş sarımsaq yeyin - TƏBİİ DƏRMAN
Bişmiş qarğıdalının 12 FAYDASI - Kimlərə yemək olmaz?
Bu xəstəlikləri olanlar hər gün SARIMSAQ yeməlidir
Uşağınızın ağıllı olmağını istəyirsinizsə - hər gün bu MƏHSULU verin
Mədə xərçənginin inkişaf riskini aşağı salan məhsullar açıqlandı
Xərçəng hüceyrələrinin inkişafını ləngidən tərəvəz
Niyə hər gün ağ çörək yemək təhlükəlidir?
Beyin üçün 2 SUPER İÇKİ
Müəllimlər günəbaxan tumlarından uzaq durmalıdır.
Quru meyvələrin faydası
İtburnu çayı çox faydalı müalicəvi içkidir
Səssizlik sinirləri və ürəyi müalicə edir
İnsan neçə saat yatmalıdır? Müxtəlif yaş qrupları üçün NORMALAR
Təzyiqi stabil saxlayır, arıqlamağı asanlaşdırır... -HƏR GÜN YEYİN
Şirələr və onların faydaları
Təzyiqi stabil saxlayır, arıqlamağı asanlaşdırır -HƏR GÜN 2 STƏKAN YEYİN
Yayda üstünlük verdiyimiz qidaların zərəri
Arıq qalmaq istəyənlər üçün ən münasib tərəvəz
Çox çay içmək nə üçün ziyanlıdır?