Axtar


Xəbərlər / Səhiyyə
09 iyul 2021
987


Koronavirusa qarşı peyvənd vurdurmağa hazırlaşan insan bu QİDALARI yeməlidir

Koronavirusa qarşı peyvənd vurdurmağa hazırlaşan insan bu QİDALARI yeməlidir

 

Koronavirusa qarşı peyvənd vurdurmağa hazırlaşan insan öz qidalanmasında müəyyən dəyişikliklər  etməlidir.

AzTehsil.com Rusiya KİV-lərinə istinadla bildirir ki, alimlərin sözlərinə görə, bəzi qidaların istehlakı orqanizmdə peyvənddən sonra koronavirusa qarşı lazım olan anticisimlərin sintezini sürətləndirir.

Söhbət zülallarla zəngin olan qidalardan – yumurta, ət, balıq, süd məhsullarından gedir.

Anticisimlər zülaldan ibarət olan struktirlardır və onların sintezi üçün orqanizmə kifayət miqdarda zülal daxil olmalıdır.

Həmçinin mütəxəssislər qeyd ediblər ki, koronavirusdan sağalandan və həmçinin peyvənd vurdurduqdan sonra D vitamininə olan tələbat artır. Mütəxəssislər qidalanmada D vitamini ilə zəngin olan qidaların da miqdarını artırmağı tövsiyə edirlər. Bu qidalar arasında: balıq yağı, treska balığının qaraciyəri, yağlı balıq (forel, siyənək, skumbriya, sardina, tunes və s.), yumurta sarısı, göbələk, süd məhsullarıdır. 
Məqalə Göndər








Загрузка...
Həmçinin oxuyun:
İnsan sağlamlığı üçün ən vacib VİTAMİN budur

İnsan sağlamlığı üçün ən vacib VİTAMİN budur
Bu qidalar D vitamini ilə zəngindir – HƏR GÜN YEYİN

Bu qidalar D vitamini ilə zəngindir – HƏR GÜN YEYİN
Koronavirusa yoluxmusunuzsa, bu qidaları yeyin

Koronavirusa yoluxmusunuzsa, bu qidaları yeyin
İnfarkt keçirmək istəmirsinizsə, bu qidaları yeyin – ÜRƏYİ QORUYUR

İnfarkt keçirmək istəmirsinizsə, bu qidaları yeyin – ÜRƏYİ QORUYUR
Koronavirusa qarşı peyvənd olunacaq insanlara çip qoyulacaq? - VİDEO

Koronavirusa qarşı peyvənd olunacaq insanlara çip qoyulacaq? - VİDEO
Azərbaycanda 101 yaşlı qadın COVID-19-a qarşı peyvənd olundu - VİDEO

Azərbaycanda 101 yaşlı qadın COVID-19-a qarşı peyvənd olundu - VİDEO
Koronavirusdan sağalanlara peyvənd lazımdırmı? - Mütəxəssis cavab verir

Koronavirusdan sağalanlara peyvənd lazımdırmı? - Mütəxəssis cavab verir
Koronavirusa yenidən yoluxma riski olan insanlar açıqlandı

Koronavirusa yenidən yoluxma riski olan insanlar açıqlandı
Ömrü uzadan ƏN FAYDALI MƏHSULLAR

Ömrü uzadan ƏN FAYDALI MƏHSULLAR
Koronavirusdan qorunmaq üçün 5 MƏHSUL. Diyetoloq tövsiyyə edir

Koronavirusdan qorunmaq üçün 5 MƏHSUL. Diyetoloq tövsiyyə edir
ÜST uşaqların da peyvənd edilməsinə icazə verdi

ÜST uşaqların da peyvənd edilməsinə icazə verdi
Koronavirusa qarşı vaksinin Milli peyvənd təqviminə daxil olacağı istisna edilmir

Koronavirusa qarşı vaksinin Milli peyvənd təqviminə daxil olacağı istisna edilmir
Bu şəxslər peyvənd oluna bilməz - DİQQƏT!

Bu şəxslər peyvənd oluna bilməz - DİQQƏT!
Bu maddə xərçəng şişlərini 100 dəfə artırır -ARAŞDIRMA

Bu maddə xərçəng şişlərini 100 dəfə artırır -ARAŞDIRMA
Övladlarının məktəbdə yüksək nəticə göstərməsini istəyən valideynlər diqqətli olun

Övladlarının məktəbdə yüksək nəticə göstərməsini istəyən valideynlər diqqətli olun
İsti hava koronavirusa necə təsir edir? Epidemioloqdan açıqlama

İsti hava koronavirusa necə təsir edir? Epidemioloqdan açıqlama
Niyə hər gün ağ çörək yemək təhlükəlidir?

Niyə hər gün ağ çörək yemək təhlükəlidir?
Uşağınızın ağıllı olmağını istəyirsinizsə - hər gün bu MƏHSULU verin

Uşağınızın ağıllı olmağını istəyirsinizsə - hər gün bu MƏHSULU verin
Qanan da danışır, qanmayan da... - Rəşid Mahmudov

Qanan da danışır, qanmayan da... - Rəşid Mahmudov
Peyvəndlənmə ilə bağlı tez-tez verilən suallar – Ekspert cavablandırır

Peyvəndlənmə ilə bağlı tez-tez verilən suallar – Ekspert cavablandırır
Bu qidaları yeyən uşaqlar daha ağıllı olur

Bu qidaları yeyən uşaqlar daha ağıllı olur
Qış mövsümünə bizi hazırlayan qidalar — SİYAHI və FOTOLAR

Qış mövsümünə bizi hazırlayan qidalar — SİYAHI və FOTOLAR
D vitamini orqanizmə nə üçün lazımdır?

D vitamini orqanizmə nə üçün lazımdır?
Moskvada peyvənd olunanlar avtomobil qazanacaq

Moskvada peyvənd olunanlar avtomobil qazanacaq